Новогодние каникулы — время традиционных застолий, часто приводящих к перееданию. Как сохранить здоровье и фигуру во время праздников и вернуться к привычному рациону после них, а также какие стратегии помогут справиться с искушением и не съесть лишнего, «Ленте.ру» рассказала заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинских наук Бурляева.