Можно ли восстановить печень после отказа от алкоголя? Объяснили врачи
Печень — орган, который отличается уникальной способностью регенерации, в том числе после длительного запоя. По словам большинства экспертов, эта пищеварительная железа может частично восстановиться, но при одном условии. О каком нюансе идёт речь — далее в материале.
Можно ли восстановить повреждённую алкоголем печень
Печень может частично восстановиться, но только при полном отказе от алкоголя и не во всех случаях, подчеркнула врач-инфекционист медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
При развитии цирроза или фиброза (увеличение количества соединительной ткани в печени) полная регенерация невозможна, уточнила медик.
Психиатр-нарколог клиники «Гармония» Марина Калюжная назвала примерные сроки восстановления повреждённой печени после полного отказа от алкоголя: - при жировом гепатозе — улучшение заметно через 2–4 недели; - при алкогольном гепатите — несколько месяцев; - на ранней стадии фиброза — от полугода до года.
Как заботиться о печени
По словам экспертов, чтобы наладить работу печени, необходимо придерживаться элементарных правил.
Вот что следует сделать:
Отказаться от алкоголя. Этот основополагающий принцип положительно повлияет на сохранение здоровья важного внутреннего органа человека. Скорректировать питание. Из рациона рекомендуется убрать жирную, жареную, копчёную и сладкую еду. Лучше всего сделать выбор в пользу овощей, нежирного мяса и рыбу, а также ягод и фруктов. Заниматься спортом. Благодаря умеренной физической активности и прогулкам на природе улучшится кровообращение. Это благоприятно отразится на работе всех органов. Стараться избегать стресса. Отсутствие эмоционального напряжения способствует снижению нагрузки на нервную систему и, следовательно, на печень.
Тем временем врач-психиатр Руслан Исаев объяснил, в каких случаях надо вызвать скорую при похмелье и как помочь до её приезда. Советы специалиста можно узнать здесь.
В Москве разрешили не платить за метро в Новый год. Как будет работать транспорт на праздниках
Названы черты характера, повышающие риск деменции. Среди них — нежелание строить карьеру
Что приготовить на Новый год: варианты традиционных блюд на новый лад и без удара по кошельку
