Убрать жир на животе или сбросить сразу весь лишний вес за неделю – это фантастика. Но зато за время новогодних каникул можно успеть запустить процесс похудения, заложив основу, которая вскоре позволит добиться тонкой талии без жестких диет и риска для здоровья. Об этом Общественной Службе Новостей рассказала фитнес-тренер FPA, диетолог Минакова.