Как подготовить печень к череде застолий: советы нутрициолога для сохранения здоровья

Ну что же, стартовала последняя рабочая неделя перед длинными новогодними каникулами, во время которых мы с очень хорошей вероятностью будем много есть и что-то пить. Праздничные застолья, надо признать, нередко ставят нашу печень перед серьезными испытаниями. От алкоголя до жирной пищи — все это требует от органа повышенных усилий. Подготовить печень к предстоящим нагрузкам помогут несложные, но действенные советы нутрициолога Королевой.