Неожиданно: употребление пельменей полезно для иммунитета

Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в программе «Жить здорово!» на Первом канале обсудили неожиданный аспект пользы пельменей для здоровья. Врачи отметили, что этот продукт может поддерживать иммунитет благодаря содержанию мяса.

Елена Малышева подчеркнула, что мясо является ценным продуктом для организма, несмотря на его калорийность. Михаил Коновалов добавил, что мясо богато селеном, который играет ключевую роль в функционировании иммунной системы. Этот микроэлемент необходим для нормальной работы макрофагов — клеток, уничтожающих патогенные микроорганизмы.

Офтальмолог подчеркнул, что без селена макрофаги не смогут эффективно выполнять свои защитные функции.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.