Закаливание и зимнее плавание в КНР и России: от традиции к спорту

Наступление зимы и морозов – не преграда для любителей плавать. Приверженцы здорового образа жизни могут проплыть в ледяной воде более километра. Они утверждают, что это очень полезно для