Людям с сидячим образом жизни рекомендуется бильярд, рассказала «МК в Мурманске» тренер Татьяна Львова. По ее словам, активность должна начинаться плавно, чтобы избежать травм, а подходящий спорт поможет укрепить мышцы и снизить вред от работы.