Фитнес-тренер Владимир Белокопытов дал три совета по быстрому снижению веса. Об этом пишет РИАМО. Во-первых, эксперт советует сфокусироваться на кардионагрузках и базовых упражнениях, увели...
Психологи назвали признаки, которые должны насторожить во время ухаживаний
Потепление ожидает нижегородцев в последние выходные августа
Более восьми тысяч нижегородцев покусали клещи с начала теплого сезона