Мозг деградирует. Врач предупредил, чем грозит постоянный просмотр Reels
Психиатр Шуров предупредил, что от коротких видео можно отупеть. В современности всё популярнее становятся ролики длиною до одной минуты (рилсы, шортсы) и термин «брейнрот», или «гниение мозга». Оксфордский словарь английского языка даже выбрал его словом 2024 года. Почему оно в топе поисковиков, рассказал врач-психиатр Василий Шуров.
По словам специалиста, заметна отрицательная динамика, ведь поначалу никто не смотрел такие ролики по два часа.
«Основная опасность просмотра коротких бессмысленных видео по типу Reels — это цифровая зависимость», — сказал Шуров Life.ru.
Клиповое мышление, быстрая смена кадров — это зависимость, которую вызывают сами цифровые компании, объяснил он.
При этом мозг выделяет дофамин на что-то новое и интересное, а в итоге он не получает ничего подобного, кроме «дофаминового впрыска». Таким образом от коротких видео и правда можно отупеть, отметил Шуров.
Вред наушников для мозга
Особенно сильно страдает мозг тех, кто смотрит видео по несколько часов в наушниках. И здесь уже не играет роли о том, какие это ролики.
В одном из последних исследований учёные выяснили, что четырёхчасовое использование наушников в день приводит к необратимым изменениям в мозге.