Что поможет легче просыпаться по утрам зимой?

В декабре день максимально короткий – просыпаться по утрам, когда за окном еще темно, для многих сложная задача. Олег Морунов, к.м.н., ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, рассказал, что может