Употребление большого количества сыра может уменьшить риск храпа

Употребление большого количества сыра может существенно уменьшить риск ночного храпа, утверждают ученые, как сообщает британская газета Mirror. В исследовании, в котором участвовали более 400 тысяч британцев, была проведена специальная диета. Результаты показали, что в 28% случаев потребление сыра связано с снижением вероятности громкого храпа. Кроме того, исследователи отметили, что многие люди не уделяют достаточного внимания своему рациону, что может оказать значительное влияние на здоровье в долгосрочной перспективе.