5 способов бороться с апатией из-за темноты по утрам и вечерам

В какой-то момент вы понимаете, что буквально не видите белого света: на работу приходится добираться по темноте, а когда рабочий день окончен, подходит к концу и короткий световой день. Рассказываем, как бороться с апатией: попробуйте один из следующих способов или все сразу!