«Здоровые выходные»: субботняя зарядка и воскресный бег доступны для вологжан

В рамках регионального проекта «Здоровые выходные» жители Вологды и гости города могут каждую неделю участвовать в бесплатных занятиях спортом.

«В Вологде тренировки проходят каждую неделю и доступны для всех желающих, как для новичков, так и для опытных спортсменов. Под руководством квалифицированных тренеров Даниила Иванова и Екатерины Смирновой участники могут улучшить свои физические показатели, освоить новые техники и просто отлично провести время в кругу единомышленников», — отметил начальник Департамента спорта и молодёжной политики области Виталий Кобыльников.

Фитнес-зарядки проходят каждую субботу в 09:00 в ФОКе «Витязь». Тренер Екатерина Смирнова помогает участникам укреплять мышцы и учит основам правильных физических нагрузок. Воскресные беговые тренировки под руководством Даниила Иванова стартуют на Кремлёвской площади в то же время.

«Приглашаю влиться в нашу сплочённую и дружную компанию любителей бега новые лица. Такие пробежки мы проводим с начала лета. У нас даже появились свои традиции, например, после каждого забега мы собираемся в кафе, греемся, пьём чай и едим пиццу», — рассказал Даниил Иванов.

Занятия бесплатны и доступны для всех желающих. Организаторы приглашают жителей и гостей города присоединиться к проекту, который не только помогает поддержать физическую форму, но и дарит положительные эмоции. «Здоровые выходные» — это шанс встретить новых друзей, научиться чему-то новому и сделать первый шаг к здоровому будущему.