Пиколинат хрома стал популярной добавкой для тех, кто хочет справиться с тягой к сладкому. Считается, что он влияет на уровень сахара в крови, помогая стабилизировать его колебания, которые часто вызывают желание перекусить чем-то сладким. Но как именно он работает, и можно ли полностью довериться добавке?