В эпоху цифровых технологий всё сложнее сохранять концентрацию на рабочих задачах. Если вы время от времени заглядываете в чат с друзьями или проверяете личную почту, не страшно. Однако если это превращается в привычку, и вы всё чаще избегаете работы, уходя в Сеть, это может говорить о более серьёзных проблемах. HR-эксперт рассказала «Секрету», почему возникает такое нежелание работать и — главное — какие простые шаги помогут с справиться.