Подолог Шмидт: Необходимо соблюдать правила гигиены ног и использовать защитные спреи от грибка

Анастасия Шмидт, специалист в области подологии, рассказала о том, как защитить ноги от грибковых инфекций и бородавок при посещении таких мест.

Шмидт подчеркнула в беседе с Life.ru, что иммунная система играет ключевую роль в предотвращении грибковых инфекций даже при контакте с заражёнными поверхностями. Чтобы снизить риск заражения, врач рекомендует использовать защитные средства, такие как антисептики или специальные препараты для ухода за ногами, до и после посещения бассейна.

Важно носить индивидуальные тапочки в душевых и раздевалках, чтобы избежать контакта с потенциально заражёнными поверхностями.

Необходимо тщательно мыть стопы и межпальцевые промежутки, тщательно вытирать их полотенцем, чтобы не оставалось влаги. Для очистки межпальцевых промежутков можно использовать бумажные салфетки.

Поддержание крепкого иммунитета снижает вероятность заражения. Регулярные процедуры закаливания и приём витаминов помогут избежать инфекций. Во время болезни следует воздержаться от посещения бассейнов и спортивных залов.

При возникновении серьёзных проблем следует обратиться к специалисту в области подологии, который даст рекомендации по обработке поражённых участков.