Диетологи назвали самое важное для похудения питательное вещество

Это — клетчатка, растительные волокна естественным образом замедляют пищеварение и процесс усвоения глюкозы. Это помогает справляться с тягой к сладкому и эффективно терять вес, сообщили The Mai...