В Минздраве раскрыли шокирующее число россиян с избыточным весом и ожирением

Наталья Мокрышева отметила тревожный рост индекса массы тела у детей, некоторые из которых уже в 15 лет могут весить более 100 килограммов. Основными причинами этого являются недостаточная физическая активность и неправильное питание, насыщенное углеводами. Взрослые также все чаще предпочитают автомобили пешим прогулкам, а переход на дистанционную работу только усугубляет ситуацию. Сидячий образ жизни и постоянный доступ к холодильнику способствуют увеличению числа случаев ожирения среди удаленных работников. По словам эндокринолога, избыточный вес не только ухудшает физическое состояние, но и негативно сказывается на психоэмоциональном здоровье, передает Life.ru. «Это тянет как снежный ком распространение депрессивных состояний, в том числе среди детей и среди подростков. И депрессия всегда сопровождает ожирение. Здесь такой вот порочный круг. Человек заедает депрессию, толстеет. Когда толстеет, опять начинает впадать в депрессию», – отмечает специалист. Мокрышева подчеркивает, что решение этой проблемы должно стать общенациональной задачей. Необходимо активно информировать население о принципах здорового питания и физической активности, чтобы отучить россиян от малоподвижного образа жизни и мотивации к регулярным физическим нагрузкам. В 2025 году на уровне национальных проектов планируется уделить особое внимание вопросам ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как сахарный диабет. Правительство РФ и Министерство здравоохранения уже начали разрабатывать инициативы и программы для борьбы с этой проблемой. Среди позитивных изменений можно отметить проведение второго международного конгресса по борьбе с ожирением «Осенняя перезагрузка» и ежегодный проект «Марафон здоровья». Также растет популярность онлайн-ресурсов с полезными кулинарными рецептами и сервисами для расчета калорийности питания. Как считает Мокрышева, только совместные усилия диетологов, эндокринологов и государственных структур помогут справиться с растущей проблемой ожирения в России. В противном случае все больше граждан столкнутся с осложнениями, такими как сахарный диабет второго типа. Ранее россиянам рассказали, как поддерживать обмен веществ и иммунитет. Нутрициолог Баранова рассказала, что такое клеточное питание и почему оно важно для здоровья. Фото: unsplash.com