Существует ряд продуктов, которые при ежедневном употреблении могут больше навредить, чем принести пользу. Давайте разберемся, какие суперфуды могут скрывать в себе потенциальные риски и почему стоит подходить к их потреблению с осторожностью.1. Чиа-семена Источник freepik.