Свежевыжатый сок перед тренировкой наносит «витаминный удар» по сердцу – эксперт

Перед тренировкой лучше не пить свежевыжатые соки, избыток витаминов может быть несовместим с физической нагрузкой. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России Идуш.