Режим повышенной активности: как модели тренировались перед шоу Victoria's Secret

Закулисьем «ангельской» подготовки поделился фронтмен группы Maroon 5. Адам Левин подтвердил теорию, что перед показом Victoria’s Secret модели переходят в режим активных тренировок. Музыкант показал, как к модному шоу готовилась его жена Бехати Принслу.

Левин опубликовал кадры, которые сделал в спортивном зале во время совместной тренировки с супругой. Артист показал, что Бехати усиленно прорабатывала все группы мышц, а особое внимание уделяла ногам. Сама Принслу отметила, что её любимыми упражнениями являются подтягивания и комплекс на степе.

Перед показом Victoria’s Secret Принслу занималась в зале не меньше трёх раз в неделю. Кроме того, модель на время полностью отказалась от жирной пищи и сахара, а также ограничила потребление соли, чтобы избежать отёков.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.