Худеющие люди часто упускают из вида неочевидные источники энергии – например, спиртные напитки. Калории из алкоголя ничем не отличаются от калорий из обычной еды. Они также могут откладываться, поэтому их нужно учитывать при похудении. Об этом Общественной Службе Новостей рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Королева.