Снижение работоспособности, усталость, сонливость, перепады настроения нередко появляются с первыми холодами. Многие списывают такое состояние на осенний авитаминоз. Что это и какие продукты помогут справиться с нехваткой витаминов, рассказала порталу «Страсти» Александра Филева, эксперт «Гемотест».