Эндокринолог Вараева: соя, киноа, фрукты и ягоды помогут избавиться от тяги к сладкому

Соя и киноа содержат вещество N-ацетилцистеин, которое, по данным исследований на животных, может понизить тягу к сладкому. Фрукты и ягоды также могут заменить сладкое из-за простых сахаров в составе. Об этом сообщает сайт "Аргументы и факты" со ссылкой на врача-эндокринолога Вараеву.