«Только сегодня»: Дана Борисова призналась, что сложно избавиться от алкогольной зависимости

Дана Борисова уже больше шести лет ведет трезвый образ жизни, хотя раньше казалось, что победить зависимость от алкоголя просто нереально. Она честно признается, что сама бы не справилась — выходом для нее стало лечение в реабилитационном центре. Именно там она поняла важную вещь: иногда нужно признать свою беспомощность перед проблемой, чтобы наконец-то начать двигаться вперед. Дива научилась главному: не ставить перед собой огромные задачи, вроде никогда больше не пить. Вместо этого она сделала акцент на простом и действенном правиле: жить сегодняшним днем и не пить именно сейчас. «Такую установку дать: только сегодня«, — делится лайфхаком знаменитость. «Какая молодец, что нашла в себе силы справиться с этим! Уважение таким людям, которые открыто делятся своим опытом и помогают другим»; «Все проблемы, когда пытаешься их решить одной махиной, кажутся непосильными. А тут Дана правильно говорит — не надо усложнять, просто не пей сегодня, а завтра — будет новый день»; «С любой зависимостью можно справиться, если делать это правильно и постепенно«, — обсуждает публика в сети.