Диетолог Пичугина назвала способы "поселить" в кишечнике полезную микрофлору

Микрофлора кишечника играет важную роль в формировании иммунитета, поэтому важно, чтобы в ней было больше полезных бактерий. Для этого рекомендуется увеличить в своем рационе количество кисломолочных и ферментированных продуктов. Об этом "Радио 1" рассказала главный диетолог министерства здравоохранения Московской области Пичугина.