Гастроэнтеролог объяснила причины возникновения изжоги

«Между пищеводом и желудком отсутствует мышечное кольцо, которое могло бы их разделять. Поэтому когда человек находится в вертикальном положении, это снижает вероятность забросов содержимого желудка в пищевод. В пищеводе находится щелочная среда, а в желудке – кислая, и их смешение может привести к образованию газа, раздражению, ожогу и дискомфорту. Также может возникнуть резкий спазм, затрудняющий глотание, что связано с раздражением кислотой», – поясняет врач в интервью «Радио 1». По словам Бережной, изжога чаще всего возникает из-за переедания, особенно когда человек не ел весь день и поужинал, а затем лег. Также она может быть вызвана индивидуальной непереносимостью, особенно молочных продуктов. «Определенные сочетания продуктов могут привести к изжоге и даже панкреатиту. Например, сочетание спиртного (водки) с шашлыком на уксусе и зеленым перцем может вызвать серьезные проблемы со здоровьем», – уточняет диетолог. Стресс также может быть причиной изжоги. Специалист порекомендовала вести пищевой дневник, в котором следует записывать тип еды, время ее приема и свои ощущения. Это поможет выявить продукты, вызывающие дискомфорт. Важно также обращаться к врачам, поскольку изжога может быть симптомом серьезных заболеваний. Ранее другой врач перечислила продукты, оказывающие негативное влияние на поджелудочную железу. Так, по ее словам, чрезмерное употребление алкоголя способствует возникновению панкреатита. Фото: ФедералПресс / Светлана Возмилова