Быстрозамороженные овощи помогут сэкономить время на приготовлении ужина. Они подвергаются шоковой заморозке, поэтому сохраняют микро- и макроэлементы. Диетолог Елена Соломатина объяснила, как приготовить такие овощи, чтобы они оставались полезными. Об этом сообщает издание Москва».