Врач Агапкин: рассказал, как баня защищает от деменции и болезни Альцгеймера

Походы в баню предотвращают появление психических расстройств, в том числе — болезни Альцгеймера и других видов деменции. Об этом рассказал врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин.

По словам врача, регулярное посещение бани может снижать риск болезней нервной системы. Благодаря таким процедурам вероятность развития нейродегенеративных заболеваний становится ниже на 60 процентов по сравнению с теми, кто этого не делает.

Во время прогревания в организме происходят процессы, способствующие выделению белков, которые защищают нервную систему от образования отложений, типичных для болезни Альцгеймера, рассказал Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».

Ранее врач Владимир Мартынов рассказал, что поддержание активных умственных нагрузок в пожилом возрасте, прохождение десяти тысячи шагов в день, контроль артериального давления, соблюдение диеты и снижение уровня холестерина в крови способны уменьшить риск развития деменции.

Врач-невролог Мария Чердак рассказала о первых признаках болезни Альцгеймера. Так, чаще всего болезнь Альцгеймера проявляется через нарушения памяти.