Подтягивание на турнике — сложное и одновременно универсальное упражнение, в котором задействованы многие группы мышц. Как подружиться с перекладиной и не сорваться с неё, «Клопс» рассказал тренер по функциональной подготовке, мастер спорта международного класса Иноземцев.
Простуда, травмы и переутомление: три знака зодиака, которых в апреле подведёт здоровье