Врач раскрыл секрет: один банан в день — и вы защищены от инсульта и инфаркта

По его словам, калий — жизненно важный минерал, который организм теряет через пот, особенно в жаркую погоду или при физической активности. Недостаток калия может привести к серьёзным последствиям, таким как аритмия, инсульт и даже исход.