Витаминные капельницы стали популярным методом оздоровления у россиян. Если верить рекламе на сайтах медицинских центров, с их помощью можно поднять иммунитет, похудеть, помолодеть и даже поумнеть. Есть капельницы на любой случай: от импотенции, депрессии, похмелья, усталости и хронических заболеваний. Стоимость такого оздоровления немаленькая — от 1,5 до 20 тысяч рублей за процедуру, зато эффект обещают практически моментальный. Стоит ли верить рекламным объявлениям, что именно вливают в вены пациентам и какие последствия могут быть у быстрого оздоровления — выяснила «Лента.ру».

Волшебные капельницы красоты и здоровья

Оздоровительные капельницы вошли в моду несколько лет назад. Тренд задали зарубежные знаменитости, которые приблизительно в одно и то же время принялись Мадонна и Рианна капали витамины, чтобы чувствовать себя бодрее, Гвинет Пэлтроу укрепляла иммунитет, а София Вергара боролась с похмельем.

В России тренд быстро прижился. Сегодня витаминные капельницы предлагают в каждом городе: в специализированных клиниках, в спа-салонах, у косметологов и даже в социальных сетях — у блогеров или в Telegram-каналах. Самые отчаянные заказывают растворы для инъекций на маркетплейсах и капают самостоятельно. Есть услуга и для любителей комфорта: за дополнительную плату специалисты приедут к клиенту домой или в офис и там проведут все необходимые манипуляции.

В интернете витаминные капельницы хвалят за высокую эффективность: полезные вещества доставляются прямо в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт, поэтому усваиваются практически на 100 процентов. Клиентам обещают быстро восполнить дефицит витаминов, если он есть. Если же витамины в норме, а с современным образом жизни такое бывает нечасто, то клиентам готовы подобрать коктейль питательных веществ, например, чтобы укрепить иммунитет, освежить кожу, похудеть или еще каким-то образом «прокачать» организм.

Диетолог Алексей Кабанов считает подобную рекламу легкомысленной. Он подчеркнул, что к внутривенному введению препаратов нельзя относиться как к процедуре омоложения или способу легкого похудения. «Это то же самое, что сильно злоупотреблять алкоголем, а потом каждый раз при похмелье ложиться "прокапаться". Такими чрезвычайными мерами, если их применять регулярно, можно нанести организму серьезный вред, тем более при бесконтрольном применении витаминных капельниц», — считает специалист.

Кто придумал оздоравливаться капельницами

Витаминные капельницы давно практикуют в медицине. По словам терапевта Светланы Каневской, обычно их прописывают пациентам, которые не могут получить питательные вещества обычными способами — с пищей или в таблетках. Причины могут быть разные: приступы рвоты или болезни кишечника и поджелудочной железы. В каждом из этих случаев, подчеркнула специалистка, инфузии витаминов назначают только как крайнюю меру, когда другие методы неэффективны.

Впервые идея «прокапать витаминчики» ради профилактики пришла в голову американскому биологу, доктору медицинских наук Джону Майерсу в 60-х годах прошлого века. Придуманный им витаминный коктейль для оздоровления состоял из высоких доз витамина С, витаминов группы В, магния и кальция. Смесь получила имя своего создателя и до сих пор активно продается на маркетплейсах и в некоторых клиниках.

«Коктейлю Майерса» приписывают самые разные свойства: он якобы и спасает от мигрени, и лечит от синдрома хронической усталости, и укрепляет иммунитет, и полезен для сердца и сосудов. Правда, ни одно из этих утверждений не доказано. Немногочисленные исследования, которые время от времени проводили врачи, либо не выявили никакой пользы, либо отметили небольшое улучшение состояния пациентов, не имеющее статистической значимости.

Врач-диетолог Эмили Берч уточнила, что «коктейль Майерса» полезен только в случае сильного дефицита полезных веществ. Если его нет, то и пользы не будет.

Последствия витаминных капельниц

Отсутствие пользы и спущенные в унитаз деньги — не самое плохое, что может случиться, считает Светлана Каневская. К примеру витамин С, который присутствует почти в каждой «оздоровительной капельнице», далеко не безвреден. Его высокие дозы увеличивают риск появления камней в почках, а переизбыток витамина А провоцирует серьезные нарушения в работе внутренних органов.

Кроме того, по словам Каневской, внутривенная терапия может нарушить уровень электролитов, излишки калия вызывают потенциально смертельную аритмию, а внутривенная инъекция магния при дефиците этого вещества чревата нарушением сердечного ритма.

К тому же капельницы опасны сами по себе. Во-первых, есть пусть и небольшой, но риск занести инфекцию или повредить вену. Во-вторых, у людей с заболеваниями почек, печени, сердца и сосудов может возникнуть переизбыток жидкости. Обычно в этом случае появляется тошнота, головная боль и спутанность сознания, но случаются и более серьезные осложнения — например, развитие сердечной недостаточности.

Что входит в состав чудо-капельниц

Оздоровительные капельницы есть на любой случай жизни, поэтому и ассортимент действующих веществ обширен. Чаще всего клиентам предлагают различные наборы витаминов, минералов, антиоксидантов и питательных веществ, но встречаются и куда более экзотические компоненты.

Лаеннек

Этот японский препарат готовят из человеческой плаценты. В интернете чаще всего его хвалят за омолаживающий эффект и способность укреплять иммунитет. На проверку эти утверждения сомнительны. В Государственном реестре лекарственных средств Лаеннек США этот препарат вообще не одобрили, так как FDA — управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарств — решило, что производитель предоставил неполную информацию о его производстве.

Альфа-липоевая кислота

Этот компонент чаще всего встречается в коктейлях для снижения веса и улучшения метаболизма. На самом же деле вещество является средством для лечения печени и мочевыводящих путей. В России его одобрили только в форме таблеток и капсул, а растворы для инъекций вообще не упоминаются в реестре лекарственных средств.

Гептрал

Еще одно лекарство для лечения серьезных заболеваний печени, которое почему-то предлагают для профилактики всевозможных проблем со здоровьем. В интернете его активно рекламируют как средство для «общего омоложения изнутри», «профилактики старения» и выведения мифических шлаков, которые якобы загрязняют организм. Научных подтверждений этому нет.

Глутатион

Глутатион — это основное действующее вещество популярных в последние годы южнокорейских капельниц «Золушка». Внутривенные инъекции глутатиона советуют при сильных стрессах, для борьбы с морщинами, птозом, при хронической усталости, постковидном синдроме и ожирении. Однако на самом деле это вещество не является панацеей. Организм производит его самостоятельно и в большом количестве — правда, с возрастом этот процесс замедляется. В России глутатион использовался задолго до моды на витаминные капельницы. Согласно официальной инструкции, применять его надо в составе комплексной терапии при хронических гепатитах и фиброзе печени.

Цитофлавин

Еще один препарат, который рекламируют как чудо-средство для восстановления сил и борьбы с усталостью. В состав препарата входит витамин В2, янтарная кислота и амид никотиновой кислоты (он же витамин РР или В3). Согласно инструкции, его надо применять после инсульта или кислородного голодания мозга. Еще может использоваться для профилактики когнитивных расстройств у людей старше 60 лет, перенесших серьезные хирургические операции. Никаких научных сведений о его бодрящем или восстанавливающем эффекте нет.

Мифы о капельницах

Капельницы часто рекламируют как более эффективную альтернативу таблеткам. Однако на самом деле это не так, утверждает Светлана Каневская. По ее словам, когда витамины поступают через пищевод, то полезные вещества всасываются постепенно и в том объеме, который необходим организму. Если же вещества поступают сразу в кровь, велик риск передозировки и чрезмерной нагрузки на печень и почки.

«Если у человека здоровый желудочно-кишечный тракт, нормальное переваривание, не нарушены процессы расщепления и всасывания, то прием витаминов и минералов в таблетках более эффективен и безопасен, чем внутривенные инфузии», — считает Каневская.

Одним из самых опасных мифов Каневская назвала убеждение, что капельница железа может заменить лекарство в таблетках. По ее словам, если железо поступает в избытке, начинается интоксикация организма. Чтобы этого не произошло, людям с железодефицитом, как правило, назначают препарат в таблетках, и лишь в отдельных случаях может понадобиться инфузионная терапия. «Если внутривенное железо и необходимо человеку, то доза на курс рассчитывается доктором на основании специальной формулы, и превышать эту дозу категорически нельзя», — предупредила врач.

Есть ли альтернатива капельницам?

Более того, никакая капельница не сможет исправить последствия недосыпа, неправильного питания, курения и употребления алкоголя. По мнению Алексея Кабанова, чтобы быть здоровым и поддерживать баланс витаминов и минералов, не нужны лекарства. Для этого достаточно изо дня в день правильно питаться.

Каневская согласна, что еда — лучший источник витаминов и минералов. Ни человеческая плацента, ни коктейль из чудодейственных аминокислот не сделают человека здоровым и молодым быстрее и надежнее, чем банальные правила ЗОЖ: физкультура, хороший сон, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание.