Нередко люди жалуются на разбитость и боли в спине после сна. Причин может быть много, но главная — неправильное положение тела во время сна. Чтобы этого избежать, необходимо подкладывать под себя подушки или валики, чтобы выровнять тело. Об этом «Газете.Ru» рассказал невролог, остеопат, мануальный терапевт Галкин.