«Не хуже психолога»: врач объяснила россиянам, как бороться с депрессией

Здоровое питание и физическая активность помогают справляться с депрессией не хуже психологов, заявила в своем Telegram-канале эндокринолог доктор медицинских наук Зухра Павлова. В пример она привела исследование CALM non-inferiority, которое доказало, что ЗОЖ не менее эффективен, психотерапия.

Главное сейчас