ОФП "Зарядка" 4 августа

Воскресным вечером, 4 августа, юные жители нашего района собрались на мастер-класс – ОФП "Зарядка". Есть расхожее мнение, что зарядка необходима лишь по утрам, но давно доказано, что вечерние занятия спортом не менее полезны. Вечерняя зарядка снимает нервное напряжение, эмоциональный дискомфорт, восстанавливает нормальную работу и функциональность органов, а также заметно улучшает качество сна. Ждём вас на наших мероприятиях, которые проходят по выходным дням!