Блогер Никита Серов рассказал о своей системе тренировок и питания

Уже много лет блогер не представляет свою жизнь без спорта. Большой путь Никиты Серова начался с бодибилдинга. Постепенно он пришёл к тому, что значительно сократил продолжительность тренировок и отказался от упражнений.