Гастроэнтеролог рассказал, сколько раз в неделю можно есть грибы

«Регулярное и чрезмерное употребление грибов может вызвать расстройства пищеварительной системы», – говорит Неронов. По словам врача, безопасная порция грибов составляет 150–200 граммов, и не следует есть их чаще одного раза в неделю. Также Неронов подчеркнул, что этот продукт строго запрещен пациентам с хроническими заболеваниями пищеварительной системы и детям дошкольного возраста. Ранее врач Соломатина рассказала, какие продукты следует исключить из рациона в пожилом возрасте. Она предостерегает от употребления еды с трансжирами, образующимися при жарке на высоких температурах, и еще от нескольких популярных продуктов. Фото: ФедералПресс / Дарья Сеймовская