Танцевальная тренировка сегодня пройдёт в скейт-парке «Яма» (6+)

В 19:30 вологжане смогут присоединиться к тренировке по танцам и провести время с пользой для здоровья.

Два тренера, Анна Парфёнова и Вера Дербенцова, проведут танцевальную тренировку по направлению «Зумба».

Зумба — направление танцевального фитнеса под ритмичную музыку. Движения в зумбе заимствованы из латиноамериканских танцев: хабанеры, румбы, бачаты, кумбии, мамбо, сальсы, ча-ча-ча и других.

Благодаря регулярным занятиям развиваются выносливость, гибкость, пластика и координация.