Врач предупредила о развитии алкогольной энцефалопатии при длительном употреблении спиртного

Постепенно у человека начинает меняться мышление, появляются проблемы с выстраиванием причинно-следственных связей, происходит деградация личности. Это связано с негативным влиянием алкоголя на нейроны, рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва» ассистент кафедры нормальной физиологии Университета им. Сеченова Яна Венерина. Она отметила, что малые дозы таких напитков организму не вредят. «Нейроны при воздействии алкоголя деградируют. Есть ситуации, когда, например, человек на Новый год выпивает бокал шампанского, — здесь не нужно нервничать, думая о том, что вы убили свои нейроны, и это необратимо. При небольшой дозе в целом какого-то колоссального вреда вы своему мозгу не нанесли, и мозг способен с этим справиться точно так же, как и весь ваш организм, который будет работать на то, чтобы выводить токсичный агент. Если приём алкоголя осуществляется на регулярной основе, даже в незначительной дозе — в такой ситуации это может приводить к развитию алкоголизма, если у человека формируется такого рода зависимость. При алкоголизме есть такое понятие как «алкогольная энцефалопатия» — у человека меняется мышление, он сложнее выстраивает причинно-следственные связи, у него начинается деградация личности». Ранее Венерина дала рекомендации по тренировке головного мозга. Его нужно постоянно удивлять и учиться чему-то новому, чтобы сократить количество невостребованных нейронов. В частности, людям, чья деятельность связана с написанием текстов, полезно решать математические задачи.