Почему возникает запах изо рта и как от него избавиться
Эксперты раскрыли причины запаха изо рта и дали советы, как предотвратить его появление, сообщает издание «Горящая изба».
Запах изо рта называется галитоз, от него страдают около 60% людей во всем мире. Он появляется иногда у всех, и это считается вариантом нормы. Например, это может произойти после того, как вы съели что-то с резким запахом или выкурили сигарету.
Если же запах бывает часто, это может быть симптомом серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта или полости рта. В этом случае необходимо обратиться к врачам, а начать лучше с похода к стоматологу.
Возможные причины запаха изо рта
Этот недуг никогда не бывает самостоятельным явлением и сопровождается такими симптомами, как сухость во рту, налет на языке, зубах и деснах, металлический привкус во рту.
Врачи перечислили несколько причин галитоза:
- Еда. После приема пищи ее часть остается на зубах и, если ее не вычистить, в ротовой полости размножаются бактерии. Но некоторые продукты могут вызвать запах изо рта даже при условии соблюдения гигиены. К ним относятся брокколи и белокочанная капуста.
- Нехватка слюны. Если ее недостаточно, то она не может справиться с теми самыми остатками пищи во рту.
- Болезни полости рта или нерегулярная гигиена. Если редко чистить зубы, на них образуется налет. С временем налет образуется и на деснах. При игнорировании проблемы может быть поражена костная ткань – возникнет парадонтит.
- Прочие заболевания. Запах изо рта может появиться при хроническом тонзиллите, искривлении носовой перегородки, риносинусите, заболеваниях пищевода и ГЭРБ.
- Алкоголь и курение. Никотин увеличивает количество бактерий во рту, и многие курильщики жалуются на запах тухлого яйца. Алкоголь же вызывает сухость во рту и меняет тип дыхания.
Как понять, есть ли запах изо рта
Это довольно сложно, но можно подышать в ладони или понюхать зубную нить после использования. Кроме того, честно спросите об этом другого человека - стоматолога, близкого друга или родственника.
Для того, чтобы замаскировать запах, специалисты советуют пожевать жвачку, выпить чашку зеленого чая или съесть кусочек мяты либо розмарина.