Ослабленный иммунитет можно укрепить с помощью ряда продуктов. Так, защитить организм – из-за содержания белка - можно с помощью обычной курицы. Также будут полезны тофу, яйца, рыба и бобовые, рассказала изданию «Подмосковье сегодня» врач-диетолог Тараско.