Эксперт по мобильности в компании Mobility Solutions Direct из Великобритании, Ли Картрайт, выделил несколько основных причин возникновения боли в спине. Он отметил, что одной из основных причин является хроническое обезвоживание организма, которое приводит к потере способности суставов и межпозвоночных дисков к амортизации и поддержке. Также эксперт указал на неправильную позу при сне на животе, что может спровоцировать хроническую боль из-за позвонков.