Психиатр Рудов: всего неделя без смартфона может очень сильно изменить человека

Во время отдыха человек должен перезагружаться – для этого недостаточно просто взять выходные. Необходимо хотя бы на время отказаться от внешних раздражителей, в первую очередь – от считает...

Главное сейчас