Тем не менее в жизни довольно часто люди пытаются изменить лишь отдельные части тела. Например, женщины — накачать попу, мужчины — руки. Почему этот подход не просто неправильный, а ещё и опасный для организма, «Секрет фирмы» узнал тренера.