Названы напитки, лучше всего утоляющие жажду во время жары

Лучше всего утолять жажду во время жары питьевой водой, в том числе минеральной, квасом, кефиром, а также смузи, рассказала NEWS.ru диетолог София Кованова. Эксперт отметила, что на фоне жаркой погоды организм нуждается в дополнительных витаминах минералах.