Гимнастический ролик для пресса известен любителям физкультуры еще с советских времен. Заниматься с роликом могут мужчины и женщины, и годится такой снаряд не только для прокачки пресса и косых мышц живота, но и для развития мускулатуры практически всего тела. Особенно мелких мышц, которые не задействованы при выполнении упражнений на обычных тренажерах. «Лента.ру» рассказывает о достоинствах и недостатках колеса для пресса, а также о том, как и кому можно заниматься с роликом, а кому стоит.