Врач объяснил, чем грозит частое поедание мороженого

Мороженое может представлять определенную угрозу для здоровья, особенно для людей с лишним весом и проблемами кожи.

Как пишет РБК, людям с лишним весом следует быть особенно осторожными с мороженым. По словам врача-эндокринолога, этот десерт можно употреблять не чаще одного раза в месяц. Только в этом случае мороженое не окажет негативного влияния на фигуру. Причина в том, что мороженое содержит большое количество сахара и жиров, которые способствуют набору веса.

Для тех, кто страдает от угревой сыпи (акне), мороженое может стать настоящим катализатором обострения проблемы.

«Для них мороженое в прямом смысле как горящая спичка, брошенная в бензобак, — обострения болезни не миновать», — предупредила врач. Сахар и молочные продукты способствуют воспалительным процессам в коже, что приводит к ухудшению состояния.

Поэтому эндокринолог советует всем людям, независимо от состояния здоровья, ограничить потребление мороженого. В идеале, от этого десерта лучше вовсе отказаться. Если же вы не можете полностью исключить мороженое из рациона, лучше есть его исключительно в первой половине дня.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», доцент кафедры физиологии Александр Созыкин рассказал об опасности употребления мороженого в жару.