Назван способ выспаться в аномальную жару

Перед тем, как ложиться спать, рекомендуется проветрить помещение, а если нет кондиционера, то ополоснуться холодной водой. О том, какие еще способы есть, чтобы уснуть во время жары, рассказал NEWS.ru сомнолог Кудинов.