Выяснилось, какие продукты способны улучшить работу мозга

Улучшить работу мозга можно с помощью определенных продуктов питания, отметил остеопат-невролог Александр Евдокимов. Для этого в рацион стоит добавить омега-3, витамины группы В, жирные кислоты и фолиевую кислоту. То есть стоит есть больше морепродуктов, ягод, зелени орехов.