Нижегородцам рассказали, как справляться с жарой

Нижегородцам рекомендуют не объедаться в жаркую погоду. Как правильно питаться и как спасаться от жары, рассказал главред ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов в социальных сетях. По словам специалиста, при жаркой погоде стоит питаться только утром и вечером, а днем давать разгрузку.